segunda-feira, 3 de março de 2025

Votorantim oferece aulas gratuitas de atividades físicas, esportivas e recreativas

A Prefeitura de Votorantim oferece atividades físicas, esportivas, recreativas e de lazer para a população ter uma melhor qualidade de vida. As ações acontecem entre segunda e sábado, de forma gratuita, em diversos pontos da cidade.
 
A Secretaria de Esportes (Sedesp) proporciona à população aulas de bicicross, caminhada, futebol, ginástica, ginástica funcional, ginástica para a terceira idade, karatê, mat pilates, minobol, mini-handebol, natação, ritmos, tênis de mesa, vôlei e yoga. As atividades são conduzidas por professores de educação física vinculados à pasta. Mais informações podem ser obtidas por meio do Whatsapp (15) 3243-1519.
 
Confira a programação:
 
- Associação Amigos de Bairro Jardim Serrano
 
Aula: ginástica funcional
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 8h00 às 9h00
 
- Espaço Jovem Jardim Toledo
 
Aula: ginástica funcional
Dias: segundas e quartas-feiras
Horário: 8h00 às 9h00
 
- Centro Comunitário Parque Bela Vista
 
Aula: ginástica funcional
Dias: segundas e quartas-feiras
Turma 1: 7h30 às 8h30
Turma 2: 8h40 às 9h40   
 
Aula: ritmos
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 14h30 às 15h30
 
Aula: yoga
Turma 1
Dias: sextas-feiras
Horário: 7h00 às 8h00
 
Aula: yoga
turma 2
Dias: sextas-feiras
Horário: 8h00 às 9h00
 
- Centro de treinamento de tênis de mesa
 
Aula: tênis de mesa
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 18h30 às 21h30
 
- Centro Comunitário Vossoroca
 
Aula: ginástica funcional
Dias: segunda a sexta
Horário: 8h00 às 8h50
 
Aula: karatê
Dias: segundas, quartas e sextas-feiras
Horário: 9h30 às 11h00
 
Aula: ginástica da 3ª Idade
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 9h00 às 9h50
 
Aula: mat pilates
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 10h00 às 10h50
 
Aula: yoga
Dias: quartas-feiras
Horário: 16h00 às 17h00
 
- Ginásio Mirante dos Óvnis
 
Aula: caminhada
Dias: segundas e sextas-feiras
Horário: 7h00 às 9h00
 
- Ginásio do Cermag
 
Aula: minobol (3ª idade)
Dias: segundas, quartas e sextas-feiras
Horário: 9h00 às 11h00
 
Aula: vôlei - iniciantes de 13 a 15 anos de idade - masculino
Dias: terças-feiras
Horário: 20h00 às 22h00
 
Aula: vôlei feminino - iniciação (adultos)
Dias: quartas-feiras
Horário: 20h00 às 22h00
 
Aula: vôlei misto - iniciantes de 7 a 12 anos
Dias: quintas-feiras
Horário: 20h00 às 22h00
 
Aula: vôlei feminino - iniciantes de 13 a 15 anos
Dias: sextas-feiras
Horário: 20h00 às 22h00
 
- Ginásio Poliesportivo Professor João Carlos de Camargo
 
Aula: ginástica funcional
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 8h00 às 09h00
 
Aula: ritmos
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 9h15 às 10h15
 
Aula: mini-handebol - 6 a 9 anos de idade
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 18h00 às 19h00
 
Aula: mini-handebol - 9 a 11 anos de idade
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 19h00 às 20h00
 
- Sesi de Votorantim
 
Aula: natação - 6 a 17 anos
Dias: terça a sexta-feira
Horários: 9h00 às 11h00 e 13h00 às 15h00
 
Aula: Terceira Idade - atividades recreativas
Dias: quintas-feiras
Horário: 14h00 às 17h00
 
- Espaço CEU das Artes
 
Aula: ritmos – pessoas 15 anos ou mais de idade
Dias: quartas-feiras
Horário: 15h00 às 16h00
 
Aula: ginástica funcional - pessoas com 14 anos ou mais de idade
Dias: terças e quintas-feiras
Turma 1 – das 18h00 às 19h00
Turma 2 – das 19h00 às 20h00 
 
- Cras Jardim São Mateus
 
Aula: ginástica funcional
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 8h00 às 9h00
 
- UPA da Vila Garcia
 
Aula: caminhada
Dias: quartas-feiras
Horário: 7h00 às 9h00
 
- Pista do Parque Jataí
 
Aula: bicicross
Dias: terças, quintas e sextas-feiras
Horário: 15h30 às 18h00
 
Aula: bicicross
Dias: sábados
Horário: 9h00 às 11h00 e das 15h30 às 18h
 
- Campo do Vila Nova
 
Aula: caminhada
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 7h00 às 9h00
 
Aula: futebol misto - de 10 a 12 anos de idade
Dias: terças e quintas-feiras
Horário: 16h00 às 18h00
 
Aula: futebol misto - de 10 a 12 anos de idade
Dias: sábados
Horário: 9h00 às 10h30
 
Aula: futebol misto - de 13 a 14 anos de idade
Dias: sábados
Horário: 10h30 às 12h00
 
- Jardim Tatiana
 
Aula: caminhada
Dias: segundas e quintas-feiras
Horário: 7h00 às 7h40
 
- Green Valey
 
Aula: ginástica funcional
Dias: segundas e quintas-feiras
Horário: 8h00 às 9h00
 
- Rio Acima (Associação de Amigos de Bairro)
 
Aula: ginástica funcional
Dias: segundas e quartas-feiras
Turma 1 – 18h00 às 19h00
Turma 2 – 19h00 às 20h00
 
 
Fonte: Departamento de Comunicação da Prefeitura de Votorantim


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